La ansiedad ha aumentado un 25 % en los dos últimos años La ansiedad y los trastornos de ansiedad siempre han sido uno de los principales motivos de consulta entre la población adulta, tanto en los centros de salud públicos como en las consultas privadas de psicólogos. Sin embargo, desde que empezó la pandemia, la prevalencia de la ansiedad ha aumentado un 25 % entre la población general, según la Organización Mundial de la Salud (OMS); una cifra que incluye a más mujeres que a hombres y a un p

Hace 10 años decidí crear mi propio proyecto como profesional dedicada a llevar la comunicación y el marketing digital de empresas: Lladó Comunicación. Gran parte de mi tiempo lo dedico a redactar semanalmente artículos para mis clientes, por lo que llegó un momento en que acumulé una cantidad importante. Todos los que nos dedicamos a redactar artículos sabemos que estos textos son nuestro patrimonio, nuestra carta de presentación para captar nuevos clientes. Quería poder mostrar online este tr

Este hotel es una villa de finales del siglo XIX, rehabilitada, que forma parte del patrimonio histórico de la ciudad y del patrimonio personal de cualquier huésped que se haya alojado en ella. Para entender por qué el Villa Soro deja un recuerdo imborrable, imagínate el señorío bien entendido destilado con el filtro del refinamiento hasta que obtienes la esencia de la elegancia en una decoración distinguida, pero que no abruma, y en un servicio impecable. ¡Y toda esta exclusividad en un entorno

Asimismo, a medida que el niño va haciendo un uso disfuncional de las tecnologías, queda menos espacio para el juego tradicional, el que procura su sana evolución madurativa. Tengamos en cuenta que los juegos tradicionales, los de toda la vida, fomentan la exploración, la creatividad, el equivocarse, que se caigan y se levanten, que se ensucien, etc. Son juegos didácticos, en los que hay aprendizaje, un esfuerzo. Y son imprescindibles para su buen desarrollo. «El interés por estos juegos dismin

Hasta hace poco, las lentes que se utilizaban en este tipo de cirugía eran las denominadas “multifocales” que, en realidad, eran bifocales: solo proporcionaban dos focos distintos, uno para la visión de cerca y otro para la visión de lejos. Estas lentes, además, presentaban algunas otras carencias, como la disminución de la sensibilidad al contraste y visión intermedia borrosa. Actualmente, tras el implante anual de millones de lentes intraoculares en todo el mundo y gracias a la continua invest

En verano, debemos proteger el pelo del sol y de otros agentes externos para evitar su fotoenvejecimiento y mantenerlo sano, del mismo modo que también protegemos y cuidamos nuestra piel. La acción de los rayos solares, la sal del mar, la arena, el cloro de las piscinas, el viento y el calor deterioran la fibra capilar, estimulan la producción de sebo, debilitan el cabello propiciando su caída, lo secan, decoloran y lo vuelven más poroso, opaco, áspero y quebradizo. Uno de los secretos de un p

Te explicamos las 7 razones por las que te recomendamos comprar tu patinete eléctrico en una tienda especializada. Si has decidido comprarte un patinete eléctrico , quizá estés pensando en hacerlo a través de una plataforma online o en una gran superficie: la comodidad siempre es un plus y, si uno puede ahorrarse un poco de dinero, mejor, ¿no? Sin embargo, cuando se trata de adquirir según qué productos, estos criterios de compra pueden salirnos muy caros, y no solo económicamente hablando.

Un diagnóstico fiable requiere un test de lateralidad completo El test de lateralidad es el que permite evaluar con certeza si una persona tiene realmente problemas de lateralidad a causa de una lateralización heterogénea o de una lateralización homogénea (diestra o zurda) insuficientemente afianzada. Es decir, aunque hay síntomas e indicios que pueden ser indicativos de un problema de lateralidad (escribir con una mano y patear la pelota con la otra, por ejemplo), la única manera de llevar a c

Si, efectivamente, te has quedado con ganas de tirar del hilo, la doctora Castellanos publicó en abril de este año el libro El espejo del cerebro. En este ensayo, que está deliciosamente escrito, destila todos esos conocimientos complejos con los que trabaja la neurociencia y que nos pueden servir para conocernos mejor y, en consecuencia, vivir mejor. El espejo del cerebro recoge los resultados de las investigaciones más relevantes que han llevado a cabo en el laboratorio que dirige, Nirakara;

Nuevas estrategias para el diagnóstico y tratamiento de uveítis Qué es la uveítis La uveítis es una inflamación de la úvea (su gran vascularización la hace especialmente sensible a inflamación e infecciones) que puede estar asociada a un grupo de enfermedades muy heterogéneas, por lo que su diagnóstico supone un verdadero reto, tanto para el oftalmólogo como para el internista. Como veremos, las diversas causas de inflamación de la úvea ―infecciosas, traumáticas, neoplásicas, autoinmunes―, exp

Todos hemos oído que el lenguaje corporal nos da mucha información sobre una persona: sobre cómo es y sobre qué está pensando y sintiendo. Es un tema interesante porque vivimos interaccionando con los otros, comunicándonos, y el lenguaje corporal es comunicación. Hacemos juicios e inferencias a partir del lenguaje corporal de alguien; el cual incluye la postura, los movimientos corporales, las expresiones faciales, el tono de voz y el volumen. Hay estudios que revelan que el lenguaje corporal e

Shery Turkle es autora, entre otros, del libro The Empathy Diaries, en el que trata en profundidad el tema de la empatía, pero en el artículo citado resume las cuatro reglas fundamentales para practicarla. • • None La verdadera empatía no es acercarse al otro creyendo que le conocemos y que sabemos cómo se siente, aunque hayamos pasado alguna vez por una situación semejante a la suya: todo lo contrario, consiste en dar un paso hacia atrás y acercarse al otro con una humildad radical que nos per

A 20 kilómetros de Palma, en un cabo que es Reserva Natural Protegida, hay una maravilla de hotel cuyo edificio está declarado Bien de Interés Cultural, además de haber sido declarado Monumento Nacional. Y es que Cap Rocat fue una antigua fortaleza de vigilancia de la Bahía de Palma, un lugar austero frente al mar que el premiado estudio de decoración de Antonio Obrador transformó en un hotel de lujo que respira la sencillez y la serenidad de la estética mallorquina. El establecimiento está per

¿El niño también participa en estas sesiones? No, se le explica aparte y de una manera y con un lenguaje adaptados a su edad. El niño, o el adolescente, debe poder entender qué le está pasando y por qué le está pasando. También se le explicará por qué se le van a poner unos límites de tiempo de juego en casa. Y necesita comprender que jugar no es un derecho de nacimiento, es una actividad que debe ganarse con esfuerzo, por ejemplo, si realiza otras actividades de ocio no virtuales durante la se

Con el uso generalizado de los dispositivos digitales, estamos perdiendo la costumbre de escribir a mano. Un grupo de investigadores del Laboratorio de Neurociencia del Desarrollo de la Universidad Noruega de Ciencia y Tecnología ha querido saber qué implicaciones tiene este hecho. Se han preguntado qué es más eficaz para un aprendizaje óptimo en el aula, si escribir a mano, escribir tecleando o dibujar. Para averiguarlo, han estudiado la actividad eléctrica del cerebro de adultos jóvenes y niñ

Qué es la vitrectomía La vitrectomía es la técnica de microcirugía ocular que se utiliza para extraer el humor vítreo del ojo, una gelatina transparente que está situada entre la superficie interna de la retina y la cara posterior del cristalino, y que rellena la cavidad ocular posterior. Vitrectomía mínimamente invasiva: un salto de la cirugía clásica a la microcirugía Aunque la técnica de la vitrectomía empezó a implementarse en la década de los años setenta, su evolución constante ha supue

El gaslighting puede darse en cualquier tipo de relación, pero, fundamentalmente, se da en las relaciones íntimas y en las laborales. Puede ser ejercido por la pareja, un jefe o un compañero de trabajo. Se trata de una forma de maltrato psicológico o control coercitivo en la que el agresor lleva a cabo una estrategia previamente planificada para hacerle creer a su víctima que está perdiendo el juicio. Así es como lo define Stephanie Sarkis, la doctora, psicoterapeuta y autora del libro Gaslighti

Los estudiantes, de todas las edades y etapas de desarrollo, necesitan sentir que pertenecen a la escuela y que pueden ser ellos mismos dentro y fuera del aula. Cuando los estudiantes tienen un sentido de pertenencia y conexión, su desempeño académico es mucho mejor, muestran niveles más altos de participación en la escuela y mejora la salud mental. Numerosos estudios destacan estos hallazgos en todos los niveles de ingresos económicos, independientemente del lugar de residencia, género, raza

Los especialistas están alertando sobre el efecto que algunas redes sociales basadas en imágenes están teniendo en las mujeres jóvenes. Plataformas como Instagram y Snapchat tienen integrada una herramienta conocida como filtros de belleza mediante la cual el usuario puede editar sus fotografías: uno puede alisar y suavizar el aspecto de su piel haciendo desaparecer imperfecciones, realzar sus labios y pómulos, agrandar sus ojos, retocar la nariz y la línea de la mandíbula, etc. Es decir, estas

Los científicos ya han demostrado que pueden codificar archivos digitales como ADN: imágenes, páginas de texto y otro tipo de archivos. Ahora, además, ingenieros biológicos del MIT (Instituto tecnológico de Massachusetts) han conseguido desarrollar una técnica que también permite seleccionar y recuperar archivos determinados entre los fragmentos del ADN; un logro que abre las puertas a un nuevo y extraordinario sistema de almacenamiento de datos. La investigación ha sido financiada por la Oficina de Investigación Naval, la Fundación Nacional de Ciencias y la Oficina de Investigación del Ejército de EE. UU.